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雾霾来了,看颐和如何应对雾霾天出行!

日期:2018-11-28   /    人气:

双十一竟然忘了买口罩……

明明拍的是街景

我以为我拍了一张白纸……

以前盼星星盼月亮

现在盼北风盼大风……

冬天来临,天气转凉,这几天北方地区慢慢进入到了雾霾期,大家出行一定要戴个口罩。

雾霾天气主要是由于自然和人为因素导致的,其中以人为破坏性开采、过度消耗大自资源为主要原因。雾霾的频率增高,也增加了人的患病几率,尤其是对于老人和孩子,因此一些必要的防护措施是不可少的。近期各个地方已经开始实行了燃油汽车单双号限行政策,来减少一些不良有害气体产生。

早上起床,向窗外望去,竟然有种:止今夕何夕,不知身处何地”的感觉,这并不是玩笑,也不是悬疑片,而是雾霾说来就来,没有一点点防备,也没有一丝顾虑。

在这雾霾天,我走上街头,看到路旁一老人,他独坐桌旁。

肩披白褂,桌子上摆一小圆桶,里边都是签,我上前去拿起圆筒晃了晃,抽出一支递上前去。

“老先生,人生如雾,何处是路?给解一卦吧”,老先生说:“你晃我筷子干啥?

我卖个早点你晃我筷子干啥?”

离开了早点摊,我的疑问仍在,于是,决定来一场街头采访:

“大妈,您觉得雾霾对我们的生活影响大吗?”

“对生活影响大不大我不知道,不过首先你要看清楚一点,我不是你大妈,我是你大爷。”

雾霾天口罩成了市民出行不可或缺的“神器”,在世面上,各式口罩也因此热销,但这些五花八门的口罩,对于“防霾”的效果如何呢?

郑州颐和医院呼吸内科主任杜志强介绍,一般的棉纱口罩只具有防尘作用,医学口罩对于预防呼吸道感染有一定效果。如果是基于“防霾”,最好的选择是专门的防尘口罩,例如N95口罩。

在人们毫无防范的时候侵入到人体呼吸道和肺叶中,从而引起呼吸系统疾病、心血管系统疾病、血液系统、生殖系统等疾病,诸如咽喉炎、肺气肿、鼻炎、支气管炎等症状,长期处于这种环境还会诱发肺部、心肌缺血及损伤。

特别是有慢性阻塞性肺疾病及心血管疾病的患者,不要盲目戴专业防护口罩,因为这种口罩很容易造成缺氧、头晕等症状。此外,口罩每次佩戴不宜超过2-3个小时,应定时清洗、消毒,在阳光下晾晒。

颐和杜主任提醒大家,雾霾天气应尽量减少户外活动,少出门,少开窗,减少开门时间,如果不得不在室外活动,尽可能佩戴口罩。真正要防治雾霾从根本上做起,平时要多注意锻炼身体,也应该绿色低碳出行,保护环境从自身做起。


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